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髪にもプロテイン効果!!

こんにちは!
以前、お薦めグッズとして紹介した
プログノ126シャンプー」の使用経過報告です!

使いはじめて大体2ヶ月になるのだけど、
一番実感するのは髪の痛みが減って
髪の毛が"健康"になってきたということ!
これはプロテイン効果だそうです。

プロテインといえば、日本語でいえば「たんぱく質」。
筋肉をつくる上で特に大切な栄養素で、
アスリートはトレーニング、食事と併用して
プロテインサプリを摂取したりもします。

そんなプロテインは髪の毛にも効果があって、
髪を強くしてくれるそうですよ。
知らなかった!

毎日続けることで効果が出てくるのは、
サッカーの練習と同じ!!
これからも使っていきたいと思います!

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